শীতে খুশকি দূর করার ঘরোয়া সমাধান

ছবির মডেল: চৈতি।
মাথার ত্বক শুষ্ক হলে খুশকি হয়। আর এই শুকনা মৌসুমে সেটা অসম্ভবও নয়।

রূপবিশেষজ্ঞ শিবানী দে বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকমকে বলেন, “মাথার ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে তেল মালিশের কোনো বিকল্প নেই। সপ্তাহে তিন দিন তেল মালিশ করা হলে ভালো ফলাফল পাওয়া যাবে।”

তবে খুব সময় না পেলেও সপ্তাহে অন্তত দুএকবার তেল মালিশ করা প্রয়োজন বলে পরামর্শ দেন এই রূপ বিশেষজ্ঞ।

আর সেই তেলের সঙ্গে যদি অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদান মেশানো যায় তবে পাওয়া যাবে আরও কার্যকর ফলাফল।

তেল মালিশ করতে প্রয়োজনীয় উপকরণগুলো হল

খাঁটি নারিকেল তেল এক চা-চামচ। জলপাইয়ের তেল এক চা-চামচ। সরিষার তেল এক চা-চামচ (খুশকি দূর করতে উপকারী)। লেবুর রস এক চা-চামচ।

খুশকির সমস্যা দূর করতে সরিষার তেল ও লেবুর রস উপকারী। নারিকেল তেল এবং জলপাইয়ের তেল চুলের প্রাণ ফিরিয়ে আনে ও গোড়া মজবুত করে।

পদ্ধতি

উপকরণগুলো ভালো মতো মিশিয়ে মাথার ত্বক ও চুলে ভালো মতো মালিশ করে ব্যবহার করতে হবে। এতে চুলে রক্ত সঞ্চালন বাড়বে ও চুল পড়া কমবে।

এছাড়াও দিনে অন্তত তিনবার চুল আঁচড়ানো চুলের গোড়ায় রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় ও গোড়া মজবুত করে।

তেল ব্যবহার করে কমপক্ষে আধা ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হবে। এর ফলে মাথার ত্বকে তেল ভালো মতো শোষিত হবে।

খুশকি দূর করতে উপকারী প্যাক

“মাথার ত্বক ও চুলে প্রাকৃতিক মাস্ক ব্যবহার করা উপকারী”, বলেন শিবানী দে।

ঘরেই প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে মাস্ক তৈরি করার পদ্ধতিও দিয়েছেন তিনি।

উপকরণ

মেথি গুঁড়া এক চা-চামচ। আমলকীর গুঁড়া এক চা-চামচ। হরীতকী এক চা-চামচ। বহেরা এক চা-চামচ। একটা ডিমের সাদা অংশ। লেবুর রস এক চা-চামচ।

মেথি চুলের গোড়া শক্ত করে। আমলকী চুল কালো করে ও খুশকি কমায়। হরীতকী ও বহেরা মাথার ত্বক ভালো রাখে।

উপকরণগুলো মাথার ত্বকে পুষ্টি যুগিয়ে চুলের সুসাস্থ্য বজায় রাখে। ডিমের সাদা অংশ ও লেবুর রস চুলের উজ্জ্বলতা বাড়ায় এবং খুশকি দূর করে।

পদ্ধতি: উপকরণগুলো ভালো মতো মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করে মাথার ত্বক ও চুলে ব্যবহার করতে হবে। প্যাক কাজ করতে ৪০ থেকে ৬০ মিন্ট সময় দেওয়া উচিত। নির্দিষ্ট সময় পরে তা ভালো মতো শ্যাম্পু করে ধুয়ে কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে।

সপ্তাহে একবার নিয়মিত ব্যবহারে এতে চুলের গোড়া শক্ত হয়, উজ্জ্বলতা বাড়ে এবং খুশকি দূর হয়।

প্যাক ব্যবহারের পরে তা ভালো মতো ধোয়ার পরামর্শ দেন এই রূপ বিশেষজ্ঞ। অন্যথায় খুশকি কমার বদলে তা আরও বেড়ে যেতে পারে।

নিয়মিত তেল মালিশ করা ও প্যাক ব্যবহার চুলের স্বাস্থ্যে আমূল পরিবর্তন আনে।

 

আরও পড়ুন

শুষ্ক মাথার ত্বকের ঘরোয়া সমাধান  

শীতে অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বকের যত্ন  

বার বার ধোয়ার কারণে হাত শুষ্ক হলে