২৫ আগস্ট ২০১৯, ১০ ভাদ্র ১৪২৬

ঘরেই করুন ‘ফুট স্পা’

  • লাইফস্টাইল ডেস্ক, বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম
    Published: 2019-07-14 14:03:22 BdST

bdnews24

আর্দ্র আবহাওয়া ও ময়লা পানি পায়ে সংক্রমণ সৃষ্টি করে। নিয়মিত পেডিকিওরের মাধ্যমে পা উজ্জ্বল ও মসৃণ রাখা যায়।

রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে ঘরেই পায়ের স্পা করার উপায় সম্পর্কে জানানো হল।

- প্লাস্টিকের বড় বালতি বা গামলায় কুসুম গরম পানি নিন।

- এরপর পানিতে প্রয়োজনীয় ভেষজ অথবা লবণ যোগ করুন। পায়ের দুর্গন্ধ দূর করতে এবং ত্বকের জ্বালাভাব কমাতে ইপসন লবণ উপকারী।

- সুগন্ধি তেল যেমন- লেমনগ্রাস, কমলা বা ল্যাভেন্ডার তেল ব্যবহার করুন। পানিতে কয়েক ফোঁটা তেল দিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। আরাম অনুভুত হবে।

- পা পরিষ্কার করতে একটা লুফা এবং পিউমিস পাথর ব্যবহার করে স্ক্রাব করে নিন। ময়লা ও মৃত কোষ দূর হবে।

- পা পানিতে ডুবিয়ে রাখা এবং স্ক্রাব করার পরে নেইল ক্লিপারের সাহায্যে নখ ঘষে ও কেটে সেট করে নিন। পা দেখতে সুন্দর ও মসৃণ লাগবে।

- পা পরিষ্কার করার পরে উন্নতমানের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। শিয়া বাটার বা গোলাপ সমৃদ্ধ ক্রিম ব্যবহার করলে ত্বক নরম ও কোমল হবে।

ছবি কৃতজ্ঞতায়: আকাঙ্ক্ষা’স গ্ল্যামার ওয়ার্ল্ড।

আরও পড়ুন

ঘরোয়া পদ্ধতিতে পেডিকিওর  

গরমে পায়ের যত্ন  

পা সুন্দর রাখতে  

হাত-পায়ের যত্নে লেবু, লবণ ও গরম পানি  


ট্যাগ:  লাইফস্টাইল  সাজসজ্জা